深圳救护车出租告诉您流鼻血的小常识鼻子出血是由于鼻腔内的血管破裂所致，鼻腔内的血管非常虚弱，所以流鼻血也是常见的小事故。急救方法：静静地向前倾，用手指捏住鼻梁下的软骨，持续约5-15分钟。假如有条件，在鼻梁上放一个小冰袋也有敏捷止血的效果。须停止:用力将头向后倾斜的姿势会使鼻血流入口中，恐慌中会有部分血液被吸入肺部，既不安荃也不卫生。亮警报：如果流鼻血20分钟仍然无法停止，患者应立即到医院寻求医生

　1.沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。　　2.拥有节奏的呼吸来缓解自己。深圳救护车出租当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。　　3.将热

深圳长途救护车出租告诉您海啸发生时如何自救1.海啸发生时，在海上航行的船舶不能返回港口或泊岸，应立即驶往深海区，比海岸更安荃。2.由于海啸在港口的差距和湍流非常危险，船主应该在海啸到来之前把船开到宽阔的海面上。如果没有时间给港口，每个人都应该撤离停在港口的船只。3.海啸着陆时，海水通常会显著上升或下降。如果看到海面疏散速度很快，立即疏散到内陆地形较高的地方。